Categoría: Terapias Naturales y Complementarias

¿Qué son las Flores de Bach y cómo se utilizan? Las Flores de Bach son esencias naturales medicinales procedentes de 38 flores, plantas y árboles. Su uso está orientado al restablecimiento o consecución del equilibrio emocional. Este artículo revela su origen, cuáles son las 38 especies vegetales de las cuales se obtienen las Flores de Bach y su influencia en el ámbito de las terapias naturales alternativas. Sigue leyendo →

La naturopatía es una ciencia que intenta siempre que vivas un poco mejor de lo que lo hacías antes. Para ello no se utilizan fármacos industriales ni nada parecido, solo se pretende que el cuerpo recupere su capacidad sentirse bien y luchar contra las agresiones externas. Así, una de las ramas más importantes de la naturopatía no es otra que la dietética. Aquí vamos a explicarte cuáles son los alimentos adecuados para combatir el estrés y descansar mejor, algo que puedes conseguir mod Sigue leyendo →