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Plantas medicinales y sus usos

Plantas medicinales y sus usos

¿Quién no se ha tomado, alguna vez, una taza caliente con alguna infusión de plantas? El uso de plantas medicinales es una práctica milenaria que cada día se hace más presente en la vida cotidiana.  Por su carácter natural, en la mayoría de los casos, no existe la preocupación de que presenten efectos secundarios. Son utilizadas para prevenir, aliviar y sanar muchas  enfermedades.

Propiedades de las plantas medicinales

Las plantas medicinales son todas aquellas que contienen sustancias con propiedades curativas. Son preparadas en infusiones, jarabes, jugos, gargarismos, vapores, baños y otras técnicas. Contienen múltiples propiedades que son de gran beneficio a la salud, sirven para depurar el organismo, regular el sueño, descongestionar vías respiratorias, aliviar dolores estomacales y muchas otras afecciones.

Las propiedades de las plantas medicinales son de beneficio a la salud de muchas maneras. Pueden ser usadas como tranquilizantes o relajantes, para aliviar tensiones; tienen propiedades  antibióticas y antitérmicas, que ayudan a enfrentar los virus y las infecciones. Son útiles en el tratamiento de enfermedades bronquiales por su poder expectorante y descongestionante; y para curar múltiples dolencias por sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Indudablemente, las plantas medicinales tienen los componentes necesarios para combatir cualquier enfermedad. Otras propiedades son: cicatrizante, anticoagulante, antioxidante, diurético y laxante.

Principales plantas medicinales y sus beneficios

Existe una gran variedad de plantas que aportan grandes beneficios a la salud, desde la antigüedad el ser humano las ha usado en el tratamiento de muchas dolencias y enfermedades. Aunque cada una de ellas, contiene propiedades específicas que son importantes conocer. Te presentamos las principales:

Zábila o aloe vera: tiene propiedades laxantes que contribuyen con el sistema gastrointestinal, y también es usado como antiséptico y antioxidante. Beber el zumo de aloe vera, fortalece el sistema inmunológico, limpia al organismo de toxinas y aporta nutrientes.

El ajo: es un excelente antibiótico natural, ayuda al sistema inmunológico, es antioxidante, reduce el colesterol, regula la tensión arterial, contiene selenio y sulfuro que ayudan en los dolores articulares.

Eucalipto: es de gran beneficio para descongestionar las vías respiratorias, aliviar resfriados, combatir la dermatitis, dolores articulares, dolores de garganta.

Ginseng: es beneficioso para disminuir los niveles de estrés, aportar energía, mejora las funciones cerebrales, combate procesos inflamatorios, la disfunción eréctil y previene contra el cáncer.

La manzanilla: es de gran ayuda en el proceso digestivo, en el tratamiento de gastritis y úlceras, también es utilizado para mejorar el estrés y la ansiedad por sus efectos calmantes y relajantes.

Jengibre: aumenta las defensas del organismo, combate las inflamaciones, la tensión muscular, mejora la irritación gastrointestinal, controla náuseas y el vómito.

Valeriana: su mayor beneficio es su acción sedante y relajante del sistema nervioso, recomendada para personas con estrés, ansiedad, nerviosismo e insomnio.

Árnica: utilizada ampliamente como analgésico y antiinflamatorio. Se emplea en caso de torceduras, inflamaciones en los tendones, artritis, picadas de insectos y acné.

Lavanda: es de gran beneficio para mejorar el estrés, la ansiedad, el insomnio y la mala digestión. Es usada en tratamientos para la piel y el cabello.

Diente de León: mejora las funciones del hígado, la producción de la bilis, disminuye la retención de líquidos, y combate trastornos digestivos. El uso de las plantas medicinales en la prevención, alivio y cura de enfermedades, ha crecido aceleradamente. Es muy común, que las personas tengan en sus casas alguna planta medicinal de su preferencia y que la usen continuamente. Las plantas, gracias a sus enormes beneficios a la salud, se han convertido en una excelente alternativa medicinal.

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